Мария Бибина: безумно соскучилась по родному залу и нашим трибунам

Накануне старта чемпионата России либеро «Динамо-Ак Барс» Мария Бибина в интервью поделилась самыми яркими моментами лета, честно рассказала о предсезонных спадах и «выгорании», реакции на новости о допуске к международным стартам, инструкциях для новичков перед встречей с Зораном Терзичем и о том, кого теперь не хватает в раздевалке.

- Маша, поздравляю с первым трофеем сезона! В регулярный чемпионат «Динамо-Ак Барс» входит на победной ноте. Можно сказать, что вы уже задали тон предстоящему сезону?

- Спасибо! Безусловно, победа в Кубке Легенд придала нам уверенности. Начинали мы и Спартакиаду, и первый этап Кубка Легенд, мягко говоря, не очень хорошо. Это касалось и отдельных волейбольных элементов, и нашего морального состояния. Но даже в те моменты я где-то в глубине души знала, что мы наберём обороты и прибавим к финалу.

Если сравнить наши матчи на групповом этапе и в решающей стадии (полуфинал и финал), то это была абсолютно разная игра. И это, безусловно, огромная заслуга тренерского штаба — за такой короткий промежуток времени они нашли нужные слова, перестроили игру и помогли команде так сильно преобразиться.

- Вот как раз о контрасте я и хотела спросить. На групповом этапе прошли буквально по краю пропасти, а в решающих матчах уверенно разобрались с соперниками по 3:0. Откуда такой резкий скачок? Это магия Зорана Терзича?

- Я сама задумывалась над этим: почему мы играли настолько по-разному? И, честно говоря, пока точного ответа не нашла. Возможно, когда выходишь на финальные матчи, появляется дополнительная мотивация, и она помогает полностью включиться в игру. Может быть, настрой становится немного другим.

Хотя я уверена в каждой, кто выходил на площадку: отношение к делу всегда было одинаковым, мы никогда не выходили с мыслью «будь что будет». Мы всегда хотели победить, просто иногда что-то не клеилось. Та же Тула, например, доставила нам очень много проблем. Это сильная команда, они действительно здорово играли. Но хорошо, что всё хорошо закончилось.

- Если заглянуть ещё дальше, ты уже упомянула Спартакиаду. Почему тогда не удалось добраться до медалей? Вроде бы дошли до «Финала четырёх», но в решающих матчах чего-то не хватило.

- Спартакиада была самым первым турниром, у нас вообще не было товарищеских матчей перед ней. К тому же команда собралась достаточно новая, многие девчонки пришли из других клубов и им нужно было сходу, без раскачки выходить и давать результат.

Естественно, это тяжело. Нужно было нащупать ту самую командную «химию»: понять, кто на что способен, кому можно доверить тяжелый мяч в концовке, как помочь друг другу на приёме и в защите. Вот этого сыгранного чувства нам тогда и не хватило. Для хорошего результата всегда нужно время. На старте было прямо заметно, что мы ещё не до конца понимаем друг друга.

- Как тебе вообще сам турнир и формат, в котором российские клубы выступают без легионеров?

- Конечно, легионеров нам не хватало. Это мощь, сила, уверенность. Но мне кажется, очень хорошо, что у нас была возможность сыграть без них и проверить собственные силы. Наверное, многие думают, что без легионеров мы ничего не можем и смотримся слабо. Но если давать больше игрового времени всем игрокам, подтягивать тех, кто обычно реже выходит в стартовой шестёрке, у них тоже появится уверенность, а вместе с ней и результат.

В любом случае здорово, что нам удалось выиграть и без легионеров. Сезон длинный, всякое случается — не дай бог у кого-то травмы, поэтому каждый игрок в команде должен быть взаимозаменяем. На Кубке Легенд мы как раз проверили это на практике.

- Как прошло твоё лето? Получилось по-настоящему отдохнуть или волейбол всё равно постоянно был где-то рядом?

- Нет, в отпуске я всегда стараюсь полностью отключаться от волейбола. Больше провожу времени дома с семьей, куда-то летаю, выбираюсь на море. Конечно, когда началась Лига наций, я временами посматривала игры — особенно те, где играла команда Зорана. А когда стартовал чемпионат Европы, начала следить уже более внимательно.

Плюс к тому времени появилась новость о том, что российских спортсменов со следующего года начнут допускать до международных соревнований. Я понимала, что нужно быть в курсе: кто как играет, к чему готовиться. Вдруг вызовут в сборную — нужно быть во всеоружии.

В общем, лето прошло отлично, я успела и отдохнуть, и соскучиться по волейболу. В Казань приехала с огромным удовольствием: мне прямо хотелось и в зал, и получить нагрузку. Когда долго без тренировок, я начинаю чувствовать такую неприятную расхлябанность в теле.

- Удалось ли съездить куда-то далеко, было ли место, которое запомнилось больше всего?

- В этом году, к сожалению, не получилось отправиться в дальнее путешествие, потому что не хотелось тратить много времени на дорогу. Я понимала, что лететь на тот же Бали — это сутки в пути с пересадками. Поэтому выбрала более привычный и спокойный вариант: дважды съездила в Турцию. А всё остальное время старалась проводить в Самаре с родными. Повторюсь, весь сезон мы не видимся с семьей, и когда, как не летом, восполнять этот пробел?

- Было ли этим летом что-то такое, что ты сделала впервые в жизни — то, на что обычно не хватает времени во время сезона?

- Ой, с парашюта я не прыгала, ничего такого экстремального не было. Но произошло одно очень милое событие. Раньше я думала, что достаточно равнодушно отношусь к животным. Но у моей бабушки в деревне есть собачка, и этим летом она родила щенков. Мы решили оставить одного себе. Господи, какая у меня была радость! Я приезжала каждую неделю в деревню и наблюдала, как он растёт. Прямо как ребёнок. Мы назвали его Шарик. И теперь, когда созваниваюсь с бабушкой, в первую очередь спрашиваю не о делах, а: «Как там Шарик?».

А ещё этим летом я исполнила свою маленькую мечту — слетала в Питер в режиме туриста в компании близких друзей.

- Лигу наций мы уже немного затронули. Где именно тебя застала эта новость и какой была твоя первая реакция?

- Естественно, прочитала об этом в интернете. Первая мысль была: «Да нет, наверняка это ещё не точно, всё сто раз поменяется». Сначала даже не придала большого значения. Но потом эта тема начала активно развиваться, и я поняла — всё, это уже серьёзно.

А окончательно осознала это, когда мы приехали на сборы национальной команды. Там мы уже открыто обсуждали, что в следующем году нам, скорее всего, предстоит выступать на международной арене. И подготовка в сборной сразу ощущалась совсем по-другому — появился особый азарт, понимание того, ради чего мы так тяжело тренируемся. Последние годы мы приезжали в сборную, знакомились, проводили время, но чёткой цели впереди не видели. А теперь появилась конкретика, и это очень здорово.

- После столь долгого перерыва реально ли сразу включиться в борьбу за золото или потребуется время, чтобы снова почувствовать этот ритм?

- 100% понадобится время. Я даже сейчас больше уверена в своей клубной команде, если нас, например, допустят до Лиги чемпионов или Кубка CEV: мы постоянно вместе и сыгрываемся на протяжении всего сезона, поэтому именно на клубном уровне мы быстрее сможем показать хороший результат.

Сборной же будет сложнее, так как все приезжают из разных команд. Думаю, Лига наций станет именно тем турниром, который поможет нам сплотиться. Как в этом году Спартакиада стала для нашего клуба, так и Лига наций станет проверкой на прочность для сборной. Там уже поймём, насколько можем конкурировать с сильнейшими сборными на чемпионате мира и других турнирах. При этом в сборной есть очень хорошие игроки, которые сейчас выступают за границей и весь сезон находятся в этом международном ритме. Их опыт очень поможет ускорить процесс становления и формирования команды.

- Что для спортсмена меняется внутри, когда он снова получает возможность играть против сильнейших сборных мира?

- Пока сложно сказать, так как мы еще не прочувствовали это на практике. Да, был товарищеский матч в Сербии, это хороший опыт, но мы с ними играли уже несколько раз. Настоящая перестройка сознания случится тогда, когда пойдет серия официальных игр, на фоне усталости, против сильнейших команд мира одна за другой.

Сейчас все мысли больше о клубном чемпионате. Перед «Динамо-Ак Барс» стоят самые высокие цели, мы обязаны выигрывать в каждом турнире. Это накладывает огромную ответственность: ты должен приходить на каждую тренировку с максимальной самоотдачей.

- Представь, что тебе завтра говорят: «Маша, собирай чемодан, ты едешь на первый матч Лиги наций». Что первым делом придет в голову?

- Огромная радость и гордость. И, конечно, осознание того, что весь твой тяжелый труд приносит результат. Вызов в национальную сборную — это, пожалуй, высшая оценка твоего профессионализма и качества твоей работы.

- Появлялись новости о том, что со следующего сезона российские клубы могут вернуться в еврокубки. Насколько эта тема сейчас обсуждается внутри команды?

- Первое, что мы обсудили, это то, насколько увеличится количество сложных перелётов и переездов. Но и тренер на собраниях уже несколько раз подчёркивал, что сейчас мы хорошо играем во внутреннем чемпионате, а дальше, если нас допустят до еврокубков, будет ещё сложнее. Поэтому нам уже сейчас нужно смотреть немного вперёд и постоянно прибавлять в качестве игры, чтобы быть конкурентоспособными на европейской арене.

- Если еврокубки вернутся, как это повлияет на российский чемпионат с его и без того сверхплотным графиком?

- В нынешних реалиях с закрытым небом и сложной логистикой гигантское количество сил будет уходить именно на дорогу — пересадки, задержки, многочасовые переезды. Есть риск, что на дорогу мы станем тратить больше энергии, чем на сам волейбол. Это, конечно, грустно. Но мы надеемся на лучшее и ждём, когда всё нормализуется.

- В прошлом сезоне ты была одним из самых загруженных игроков команды и практически не уходила с площадки. Как удаётся не перенасытиться волейболом и избежать выгорания?

- Я всегда была игроком, который хотел постоянно играть. Поэтому схема с двумя либеро — когда одна выходит только на приём, а вторая только на защиту — для меня лично не очень комфортна. Мне кажется, в таком рваном ритме я бы не смогла показать свой максимум. Поэтому я только рада такой плотной нагрузке и игровому времени.

А что касается перенасыщения: когда ты доходишь до определённого профессионального уровня, ты просто не имеешь права выйти на матч ненастроенной. Каждый раз нужно выходить с огромным желанием и чувством ответственности. Если я сыграю слабо, мне потом будет безумно стыдно перед собой и командой, я буду долго переживать. Конечно, идеальных матчей не бывает, но есть базовая планка, ниже которой ты опускаться не должна ни при каких обстоятельствах.

- А вообще знакомо слово «выгорание»? Бывали моменты, когда казалось, что эмоции к любимому делу иссякли?

- Такое со мной случается практически каждый год в начале сезона. После отпуска форма ещё не идеальная, элементы не получаются так, как хочется, и в голове сразу роятся мысли: «Ну всё, это точно мой последний сезон, я разучилась играть, ничего не получается!»

К счастью, это быстро проходит. Достаточно провести один-два уверенных матча, почувствовать мяч — и весь этот пессимизм улетучивается без следа. Не знаю, можно ли назвать это настоящим выгоранием, но ежегодная осенняя мысль «всё, заканчиваю карьеру» у меня присутствует.

- А есть ли у тебя какое-то большое дело помимо волейбола? Чем ты занимаешься вне спорта?

- Профессиональный волейбол забирает настолько много сил и времени, что если я начну всерьёз распыляться на что-то параллельное, то просто не преуспею ни там, ни здесь. Поэтому сейчас мой выбор всё-таки волейбол. А всё остальное, это скорее хобби, какие-то занятия для себя, чтобы отвлечься и расслабиться, но большим делом я это назвать не могу.

- Какой матч нового сезона ты уже сейчас ждёшь особенно сильно?

- Ближайший домашний тур — стартовую игру регулярного чемпионата России! Мы наконец-то соберёмся все вместе, приедут доминиканки. И самое главное, это будет матч на нашей домашней арене.

Вся предсезонка прошла на чемоданах — Спартакиада в Екатеринбурге, Кубок Легенд в Калининграде... Я прямо поймала себя на мысли, что безумно соскучилась по родному залу, энергетике трибун и этой неповторимой домашней атмосфере.

- Тут еще и «Заречье-Одинцово» - вывеска прошлого финала тоже интригует.

- Именно! «Заречье» — очень серьёзный и неуступчивый соперник. Не стоит обманываться тем, что в недавнем полуфинале Кубка Легенд мы переиграли их со счётом 3:0 — на паркете было совсем не просто. К тому же сейчас у них подключатся игроки, которые не могли выступать раньше. В Казани нас ждёт по-настоящему плотная, красивая битва, поэтому я приглашаю всех наших болельщиков прийти и поддержать команду!

- Как себя чувствуют новички? Прошла ли адаптация и насколько быстро они влились в коллектив?

- У нас в «Динамо-Ак Барс» очень открытый и тёплый микроклимат: девчонки вливаются буквально с первых дней, с этим вообще нет проблем. Единственное, что в первой части предсезонки с нами не было главного тренера Зорана. Конечно, новички постоянно расспрашивали: «Какой он? Как себя вести? Как он реагирует?». Мы старались их подготовить, подсказать, как правильно общаться и воспринимать его эмоции. Потому что, будем честными, у нас тренер особенный, не такой, как все, в самом лучшем смысле этого слова. Хотя, как мне кажется, к встрече с ним до конца подготовиться невозможно: он всё равно приедет и сумеет удивить.

- Ирина Королёва долгие годы была душой и главным мотором раздевалки. Нашёлся ли уже кто-то, кто заряжает команду так же мощно?

- С уходом Иры в раздевалке, конечно, стало ощутимо тише. По своей энергетике на неё немного похожа Аня Давыскиба — она тоже умеет эмоционально завести и поддержать. Но вообще сейчас каждый из нас должен вносить свой вклад в эту командную батарейку. Иры нам, безусловно, не хватает, но мы постоянно на связи: она пишет, заходит в гости, искренне переживает за нас и горячо поддерживает «Динамо-Ак Барс».